insight no.29
しばらくぶりの更新です。
最近、Kim Eng(Eckhart Tolle氏のパートナー)のYin YogaというDVDを買いました。
陰陽の「陰」のヨガです。
このヨガは、ポーズをとるときに起きてくること(身体の痛みだったり、次の動作はなんだろうと考えたりするマインド)をそのままに許していくことを実践するヨガです。
これは前立腺ワークも一緒です。
起きてくることを眺めていくワーク・・・、それが前立腺のワークです。
前立腺のワークも、「許していく」ワークとなります。
It’s been a while since the last time I updated.
I bought Kim Eng(Eckhart Tolle’s partner)’s DVD called “Yin Yoga”.
This is Yin, as in Yin-Yang of Chinese medicine’s philosophy.
This yoga is to allow things happens during the sessions such as a pain in the physical body or a mind that is saying “what’s the next movement?”.
My prostate work is same as this yoga.
A work watching what is arising in the moment… that is my prostate work.
“Allowing” is the key to my work.
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